L’hypnose est une expérience agréable, elle induit une relaxation profonde. Le patient n’est pas endormi et ne perd pas conscience. Il peut accepter ou rejeter les suggestions de l’hypno thérapeute. Ce dernier n’exerce aucun pouvoir, aucune domination sur son patient. L’état hypnotique résulte de la coopération et de la volonté des deux parties.